Caléndula - usos, mini-recetas y cómo hacer un ungüento

Si una planta  no debes olvidar en tu botiquín o en tu huerto, esa es la caléndula. 

Un cicatrizante y antiflamatorio excelente, que no podrás dejar de utilizar si tienes peques en casa, si tu piel es sensible, si quieres tener en tu huerto un gran aliado, o simplemente si quieres tener flores prácticamente todo el año; aunque solo por su color, ya que su aroma es bastante peculiar... ;)

¿Cómo es?

-          Planta herbácea, anual, con flores amarillas o anaranjadas (pueden ser simples o compuestas). .
-          Su floración dura casi todo el año.

-          Altura media que oscila entre los 30-50 cm. No ha de confundirse con las maravillas africanas.

¿Dónde encontrarla?

-          En multitud de huertos y también asilvestrada.

-          Quiere una tierra fresca y húmeda.

¿Cuándo las recogemos?

-          Durante todo el año, con tiempo seco y preferiblemente por la mañana.

Semillas caléndulas varias

¿Cómo conseguirlas?

-          A partir de semillas directamente en la tierra o en semillero.

-          También podemos tenerla en una maceta

¿Cuáles son sus propiedades?(flores)

-          Estimulantes

-          Tónicas

-          Antisépticas

-          Antiinflamatoria

-          Febrífugas

-          Antihelmíntica

En cosmética:

-          Calma las irritaciones cutáneas, escoriaciones y afecciones de la piel en general.

-          Cicatrizante

En el campo:

-          Refuerza y da vigor a las plantas, sobretodo a las coles y tomates. También es una planta trampa para pulgón.

Tutorial "Linimento oleocalcáreo"

Es una buena forma de iniciarse en el mundo de las cremas, ya que es una fórmula muy sencilla, no se separan los ingredientes, se pueden variar en función de lo que se necesita, no se cambian las proporciones y no necesita conservante.

El linimento es una especie de leche grasa, muy suave, ideal para piel sensible. Se puede usar como desmaquillante,  como hidratante corporal, para tratar eccemas de la piel, como limpiador para el culete de los bebés... (aquí uno de los que nosotros hacemos)

Se trata de una fórmula tradicional compuesta por:

-   Una parte de aceite (componente oleico) --> 50%

-   Una parte de agua de cal (componente calcáreo) --> 50%

-   Una pequeña proporción de cera de abejas (que ayuda a unir las dos fases, aunque se puede realizar sin ella, simplemente agitando antes de usar – no lo he probado)

¿ Qué ingredientes necesitaremos?

Para 100ml:

• Aceite vegetal.................. 50 ml
• Agua de cal....................... 50 ml
• Cera de abejas................... 2 g

¿Y material?

• 2 cazos (o cualquier recipiente que se pueda poner al baño maría)

• Batidora (nosotros usamos una pequeña para hacer en pequeñas cantidades, pero podéis usar la que tengáis en casa, eso sí, limpiándola escrupulósamente y después desinfectar con alcohol)

• 1 sartén (para poner el agua del baño maría) 

• 1 báscula (para pesar los ingredientes)

• 1 recipiente con agua fría (para hacer el baño maría frío)

• 1 bote (mejor con dispensador para guardar tu linimento)

Realizar el agua de cal

Se trata de una solución saturada de hidróxido de calcio, por lo que su pH es muy básico y no se puede aplicar pura directamente sobre la piel.

Se comercializa en farmacias-boticas y en tiendas especializadas, pero nosotros mismos podemos hacerla en casa, fácilmente, pero ¡con cuidado! ya que es un producto con un pH muy alcalino.

Se trata entonces de saturar el agua con cal. Encontraréis muchas proporciones diferentes, pero teniendo en cuenta que la cal solo se disuelve 1,8g/litro, un valor superior a este ya será una solución saturada. Para estar seguros disolved 5 g por litro (o a ojímetro hasta que veáis que está saturada). Dejad reposar un día esa disolución y colar para eliminar el exceso de cal.

Paso a Paso ¿Cómo hacer el linimento?

Antes de empezar, ten a mano todo el material que vayas a necesitar.

1. Limpieza: es lo más importante a la hora de hacer productos caseros, cuanto más cuides este detalle, menos problemas tendrás después con su conservación. Utiliza alcohol y un paño o gasa limpio para limpiar todos los utensilios que vayas a utilizar, así como el bote en el que vayas a almacenar el linimento.
2. En el recipiente más grande (la capacidad debe ser mayor que la cantidad de linimento que vayas a hacer) pesa la cera de abejas y el aceite vegetal.
3. En otro recipiente, pesa el agua de cal.
4. Calentar al baño maría ambos recipientes (el agua de cal solo necesita que se caliente ligeramente; en el caso del aceite+cera, esperaremos hasta que la cera se haya fundido completamente)

5. Verter el agua de cal sobre el aceite+cera lentamente mientras agitamos, y retiramos del fuego.

6. Batimos la mezcla durante 3 minutos aproximadamente a temperatura ambiente.

7. Transcurridos los 3 minutos, introducimos el recipiente en un baño maría de agua fría (incluso podemos poner hielo para acelerar el enfriamiento) y sin parar de batir continuamos durante otros 3 minutos. Vemos que la textura y el color van cambiando, y empieza a estar más denso.

8. El linimento ya está, vemos que su textura es como una especie de mayonesa. Este es el momento en el que debemos añadir (si queremos) los aceites esenciales, extractos, vitamina E y demás ingredientes para personalizar nuestro linimento. Debemos remover bien la mezcla entre cada nuevo ingrediente que incorporemos.
9. Batimos bien por última vez, para que toda la mezcla esté homogénea,
10. Por último, vertemos nuestro linimento en un bote (si es dispensador mejor)

¿Cómo adaptarlo a ti?

-   Para personalizarlo puedes usar diferentes aceites vegetales en la fórmula: 

• Para pieles secas: oliva, aguacate, almendras, germen de trigo.
• Para evitar ese tacto untuoso propio del linimento, podemos usar aceites más penetrantes y menos grasos: aceite de jojoba, macadamia, girasol (bio).
• Para aportar más propiedades: macerados de plantas en aceite, como caléndula, lavanda...

-    También puedes añadir en el paso nº8 los aceites esenciales, extractos y demás ingredientes que quieras para adaptarlo. ¿alguna idea? Aquí otra versión que hacemos

* Nosotros en este caso hemos añadido un extracto concentrado de caléndula con propiedades calmantes, que le da ese color amarillo.

Usos y conservación

- Al ser una crema con un pH ligeramente básico funciona muy bien en múltiples problemas de la piel (dermatitis, psoriasis…), se puede emplear como desmaquillante, limpieza del bebé (principalmente usando caléndula, manzanilla…), hidratante corporal…
- Se conserva bastante bien, aunque podremos incluir un antioxidante como la vitamina E (principalmente en aceites sensibles, con tendencia a enranciarse) .
- Realizado en condiciones higiénicas óptimas se conservará al menos 3 meses.

Esperamos que os haya gustado y cualquier duda podéis preguntar en "comentarios"

Tutorial "Bálsamo labial"

Hoy, toca un bálsamo labial muy fácil, para que todos os animéis. ¡Se acabaron los labios agrietados! Una alternativa casera, ecológica y económica

¿Os acordáis de aquel artículo que subimos sobre los labios y la cosmética industrial? Os dejamos aquí el enlace para los que estéis interesados. 

- Receta -

Ingredientes

-  4 cucharadas de aceite vegetal: puedes elegir almendras, sésamo, coco, oleato de caléndula o de menta (lo que se te ocurra, úsalos solos o haz una mezcla...). Uno de los que más nos gustan, personalmente, es el aceite de sésamo, ya que es muy fácil encontrarlo Bio y muy agradable en los labios, además de que lo puedes usar para comer, para la piel...y posee filtro solar natural.

-  1 cucharada de cera de abejas: es fácil encontrar a apicultores que os la vendan.

-  1 cucharadita de miel: es opcional, pero aporta mucha suavidad

-  2 gotas de vitamina E: es fácil encontrar en herboristerías, pero también podéis prescindir de ella (aunque puede durar menos el bálsamo, ya que ayuda a que los aceites no se estropeen)

* Esta proporción es solo para un bálsamo labial de unos 15 ml aprox. (como el de la foto)  La textura es bastante blanda, si os gustan más duros, podéis disminuir la cantidad de aceite (a 3 o incluso 2 cucharadas) o aumentar la cantidad de cera.

Preparación

-  Calienta el aceite y la cera de abejas al baño maría hasta que se funda la cera (no uses microondas)

-  Aparta del calor y añade la miel. Remueve con cuidado (si vas a añadir aceites esenciales este es el momento) y vierte un recipiente de vidrio o lata.

-  Deja enfriar removiendo de vez en cuando para integrar bien la miel y que no se vaya al fondo.

¿Cómo puedes personalizar tu bálsamo labial?

Añade diferentes aceites esenciales o extractos después de la miel. Ejemplos:

-     6 gotas de aceite esencial de menta: para un labial muy refrescante

-     15 gotas de extracto de vainilla natural: para un labial muy dulzón

-     6 gotas de aceite esencial de pomelo y 4 de lavanda: aroma cítrico suave

-     5 gotas de aceite esencial de limón o naranja: labios cítricos

-     6 gotas de aceite esencial de árbol de té y 4 de lavanda: para labios agrietados

Y si quieres inspirarte, puedes ver todos nuestros bálsamos labiales aquí. 

¡Echadle imaginación y ya nos contaréis los resultados!