Lavanda, usos y propiedades

¿Cómo es?

-          Nativa del mediterráneo, florece en toda Europa. Existen distintas variedades.

-          Es un arbusto de tallos leñosos, ramas de espigas alargadas y flores de color morado que desprenden un aroma intenso y fresco.

¿Dónde encontrarla?

-          En multitud de huertos. Existe un tipo de lavanda silvestre en Galicia (lavandula stoaches)

-          Nada exigente con el suelo, prefiere suelos pedregosos y secos.

¿Cuándo las recogemos?

-          Entre los meses de julio y agosto preferiblemente por la mañana y con día soleado.

¿Cómo conseguirlas?

-          Por esqueje o a partir de semillas.

-          También podemos tenerla en una maceta.

¿Cuáles son sus propiedades? (flores)

Lavandula stoaches

-          Antiséptica

-          Analgésica

-          Antibiótica

-          Sedante

-          Relajante

-          Antiinflamatoria

-          Repelentes de insectos

-          Antiespasmódica

En cosmética:

-          Para tratar quemaduras solares y todo tipo de lesiones de la piel.

-          Tónico

En el campo:

-          Insectífuga, insecticida.

¿Para que se usan?

-          Agotamiento nervioso, depresión.

-          Dolores de cabeza

-          Cólico

-          Indigestión

-          Quemaduras

-          Catarros, sinusitis, tos, gripe

-          Afecciones de la piel

-          Ayuda a conciliar el sueño

-          Insecticida

-          Hongos

En cosmética:

-          Muy bien tolerada por todo tipo de piel. Junto con la caléndula, es de las más utilizadas en los productos infantiles.

-          Tratamiento del acné.

-          Quemaduras solares

-          Equilibra la hipersecreción del sebo

-          Calmante

-          Perfumería

-          Eccemas

¿Cómo podemos obtenerla?

Flores:

-          Frescas, aunque se suelen encontrar secas.

Macerado, ungüento, tintura y otros extractos:

-          Fáciles de encontrar en el mercado. Aunque mejor hacerlo en casa.

Aceite esencial:

-          Fácil de encontrar en el comercio.

Hidrolatos:

-          Fácil de encontrar en tiendas online especializadas (rara vez en los comercios sabrán a qué os refiráis)

¿Cómo prepararlas?

Infusión:

-          En caso de agotamiento nervioso, dolor de cabeza producido por la tensión; también en caso de cólico e indigestión. A los niños (25% de la concentración normal) en caso de cólico, irritabilidad y excitación.

Tintura:

-          5ml dos veces al día para la depresión y el dolor de cabeza.

Enjuagues:

-          Se emplea contra la halitosis.

Oleato:

-          Para los músculos doloridos. Para el dolor de cabeza nervioso y migrañas dar un suave masaje en las sienes y la base del cuello. Se puede añadir ae para aumentar el efecto.

Aceite esencial:

-          En cremas: Se añade unas gotas de aceite a la crema de manzanilla para el eccema.

-          Loción: Unas gotas en agua son buenas para las quemaduras solares y las escamaduras.

-          Friegas: Se añade 1ml de ae. y 5 gotas de ae de manzanilla a 10ml de aceite base para el asma y la bronquitis.

-          Aclarado del cabello: Se diluyen 5-10 gotas de ae de lavanda en agua contra los piojos o se ponen unas gotas de aceite puro en el peine contra los ácaros.

-          Una cantidad muy pequeña en el baño del bebé ayudará a este a dormir, diluido con aceite base.

-          Ae. puro sobre las picaduras de insectos y la irritación por contacto con ortigas. Se diluyen 10 gotas de ae. en 25ml de aceite base para la insolación.

En el campo:

-          Infusión 100gr en un litro. Aplicar sin diluir. Repelente de insectos.