Salvia, usos y propiedades

Asociada tradicionalmente a la longevidad y a la memoria, era también costumbre plantarla en tumbas. No estará demás, tenerla en nuestro pequeño botiquín casero y, como no, en nuestro huerto, para tratar problemas de boca y garganta, dolores premenstruales o, simplemente, para embellecer nuestro cabello de una forma natural.

¿Cómo es?

-          Originaria de la cuenca mediterránea. Planta arbustiva de 50cm de alto, con floración púrpura en verano.

¿Dónde encontrarla?

-          Es una planta que se cría en lugares frescos y soleados.

¿Cuándo las recogemos?

-          Se recolectan las hojas durante todo el año.

¿Cómo conseguirlas?

-          Consiguiendo la planta, ella misma se multiplica produciendo múltiples hijuelos.

-          A partir de semillas o mediante estacas que enraízan con facilidad.

¿Cuáles son sus propiedades?

-          Carminativa

-          Antiespasmódica

-          Astringente

-          Antiséptica

-          Reduce la transpiración, la salivación y la producción de leche.

-          Estimulante uterino

-          Antibiótico

-          Reduce los niveles de azúcar en sangre

-          Estimulante biliar.

-          Acción estrogénica.

En cosmética:

-          Regenerante y antioxidante

-          Purificante y equilibrante, controla las secreciones de sebo.

-          Regula la transpiración excesiva

-          Embellecedor capilar, devuelve el brillo a los cabellos oscuros.

En el campo:

-          Insecticida y fungicida.

¿Para que se usan?

Lavanda, usos y propiedades

¿Cómo es?

-          Nativa del mediterráneo, florece en toda Europa. Existen distintas variedades.

-          Es un arbusto de tallos leñosos, ramas de espigas alargadas y flores de color morado que desprenden un aroma intenso y fresco.

¿Dónde encontrarla?

-          En multitud de huertos. Existe un tipo de lavanda silvestre en Galicia (lavandula stoaches)

-          Nada exigente con el suelo, prefiere suelos pedregosos y secos.

¿Cuándo las recogemos?

-          Entre los meses de julio y agosto preferiblemente por la mañana y con día soleado.

¿Cómo conseguirlas?

-          Por esqueje o a partir de semillas.

-          También podemos tenerla en una maceta.

Milenrama - Usos y propiedades

Aquilea millefolium

¿Cómo es?

-          Planta vivaz de 30 a 60 cm de altura.

-          Las flores son blancas o rosas.

¿Dónde encontrarla?

-          De forma silvestre, en bordes de caminos o a orillas de ríos.

-          Puede cultivarse en un huerto.

¿Cuándo las recogemos?

-          Recolectamos las flores una vez que estén completamente abiertas (entre mayo y octubre). En algunas zonas puede florar en pleno invierno.

¿Cómo conseguirlas?

-          A partir de plantones.

Hipérico: usos y receta de aceite

Se acerca la época perfecta para recoger el Hipérico o Hierba de San Juan (Hypericum Perforatum).

La palabra "hipérico" viene del griego hyperikon, que significa por encima de una aparición, pues según éstos sus propiedades estaban por encima de todo lo imaginable. En cuanto a su nombre perforatum hace referencia a la multitud de orificios que presentan sus hojas debido a las glándulas de aceite situadas en ellas.

Posee unas propiedades terapéuticas realmente sorprendentes, en virtud de las cuales ha acaparado la atención de multitud de científicos y médicos. Este extracto ha demostrado ser realmente eficaz en el tratamiento de los trastornos depresivos leves y moderados. Hasta tal punto es así que en Alemania el consumo de hipérico es muy importante.

Caléndula - usos, mini-recetas y cómo hacer un ungüento

Si una planta  no debes olvidar en tu botiquín o en tu huerto, esa es la caléndula. 

Un cicatrizante y antiflamatorio excelente, que no podrás dejar de utilizar si tienes peques en casa, si tu piel es sensible, si quieres tener en tu huerto un gran aliado, o simplemente si quieres tener flores prácticamente todo el año; aunque solo por su color, ya que su aroma es bastante peculiar... ;)

¿Cómo es?

-          Planta herbácea, anual, con flores amarillas o anaranjadas (pueden ser simples o compuestas). .
-          Su floración dura casi todo el año.

-          Altura media que oscila entre los 30-50 cm. No ha de confundirse con las maravillas africanas.

¿Dónde encontrarla?

-          En multitud de huertos y también asilvestrada.

-          Quiere una tierra fresca y húmeda.

¿Cuándo las recogemos?

-          Durante todo el año, con tiempo seco y preferiblemente por la mañana.

Semillas caléndulas varias

¿Cómo conseguirlas?

-          A partir de semillas directamente en la tierra o en semillero.

-          También podemos tenerla en una maceta

¿Cuáles son sus propiedades?(flores)

-          Estimulantes

-          Tónicas

-          Antisépticas

-          Antiinflamatoria

-          Febrífugas

-          Antihelmíntica

En cosmética:

-          Calma las irritaciones cutáneas, escoriaciones y afecciones de la piel en general.

-          Cicatrizante

En el campo:

-          Refuerza y da vigor a las plantas, sobretodo a las coles y tomates. También es una planta trampa para pulgón.

Melisa o Toronjil - Usos y recetas (tintura y loción antimosquitos)

Melissa officinalis L.

¿Cómo es?

-          Planta vivaz herbácea de 30 a 80 cm de altura.

-          Tiene aroma a limón y un sabor amargo y aromático.

¿Dónde encontrarla?

-          En multitud de huertos.

-          Quiere una tierra fresca y húmeda.

¿Cuándo las recogemos?

-          Recolectamos las hojas siempre antes de la floración (entre abril y mayo).

¿Cómo conseguirlas?

-          A partir de semillas o plantones.

-          Se puede poner en la tierra, ya que aunque muere en el invierno, al año siguiente retoña y da muchos más pies.

-          También podemos tenerla en una maceta, para poderla consumir fresca.

Aloe Vera

¿Cómo es?

-          Planta de hojas verdes, duras y carnosas, alargadas y afiladas. Tienen los bordes espinosos y dentro de las hojas se encuentra almacenado el gel que se emplea como sustancia terapéutica.

¿Dónde encontrarla?

-          Es una planta que se cría en lugares secos y soleados. No soporta las heladas ni el sol directo.

¿Cuándo las recogemos?

-          Todo el año

¿Cómo conseguirlas?

-          Consiguiendo la planta, ella misma se multiplica produciendo múltiples hijuelos.

Romero: usos y recetas caseras

Tradicionalmente utilizada en fitoterapia por sus propiedades digestivas, colagogas y coleréticas, el romero es igualmente muy utilizado en cocina como aromático y en la industria agroalimentaria por sus capacidades antioxidantes y conservante. Ya en el siglo XIV, fue muy utilizado para perfumes, y formaba parte de la muy conocida “Agua de la Reina de Hungría”

Ajo: usos y recetas

En esta época toca plantar los bulbos de ajo, así que, ya que estamos, vamos a conocerlo un poco más, que no solo sirven para comer y espantar a los vampiros...

Ya los antiguos lo tenían en muy alta estima (desde Teofrastos, Virgilio, Galeno...). Muchos maravillosos efectos y poderes curativos se han atribuido al ajo.

En la I Guerra Mundial, como antiséptico, fue más que sensacional. El jugo crudo era extraído, diluido en agua, con el que se embebían hilas que se aplicaban a las heridas, evitando así, casos de sepsias. Decenas de millares de personas fueron salvadas por esta hierba milagrosa.

Plantas da horta

Estas son algunhas das nosas plantiñas sementadas que despois se convirten en comida, especias, infusións e na base dos nosos cosméticos, xabóns...

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